60 plantes médicinales péruviennes et leurs vertus

Parmi les plantes médicinales péruviennes connues dans le monde entier, la griffe de chat ou Uncaria tomentosa se distingue. Elle est généralement consommée sous forme de décoction, de teinture, de gélules, de perles, de comprimés et de poudre, tant à partir de son écorce que de ses feuilles et de ses fleurs. Elle contient des alcaloïdes tels que l'hirsutine, la rhinophylline, la mitraphylline, ainsi que des tanins et des hétérosides. Grâce à cette composition, voici les propriétés, les bienfaits et les usages de la griffe de chat.

Propriétés de la griffe de chat

• Anti-inflammatoires
• Antioxydantes
• Immunostimulantes
• Antivirales

Bienfaits et utilisations de la griffe de chat

• Grâce à sa teneur élevée en alcaloïdes, vitamines, tanins et acides, elle possède de fortes propriétés immunostimulantes et antioxydantes, raison pour laquelle elle est utilisée pour améliorer les défenses ou l'immunité, tant pour prévenir les infections que pour les traiter, ainsi que pour aider à réduire les tumeurs cancéreuses.
• En raison de ces mêmes propriétés et parce qu'elle est particulièrement puissante contre les virus, accélérant leur cycle jusqu'à ce qu'ils soient éliminés ou les empêchant de pénétrer dans l'organisme et de l'affecter, elle est utilisée pour traiter et prévenir les virus. La plante est utilisée pour aider à traiter la grippe, l'herpès et même comme adjuvante dans le traitement des symptômes du SIDA.
• En raison de sa teneur élevée en antioxydants, de son puissant effet anti-inflammatoire et de sa capacité à stimuler l'immunité, elle est également utilisée pour soulager les douleurs de l'arthrose, de la polyarthrite rhumatoïde, des allergies, de la gastrite et des ulcères gastriques. Si vous souffrez d'arthrose, nous vous recommandons cet autre article de ProjetEcolo sur la Phytothérapie pour soulager l'arthrose.

L'une des plantes médicinales péruviennes les plus connues au monde est la maca ou Lepidium meyenii ou Lepidium peruvianum. Il s'agit d'une plante originaire des Andes péruviennes, c'est pourquoi elle est également connue sous le nom de maca des Andes ou maca péruvienne.

Sa racine est généralement utilisée pour ses bienfaits et ses propriétés. Ses principes actifs sont les suivants : alcaloïdes, acides aminés, acides gras, acide ascorbique ou vitamine C, vitamines B, saponines, riboflavine, thiamine, terpénoïdes, stérols, tanins et sels minéraux (phosphore, magnésium, calcium, zinc, fer, potassium et sodium). Pour en savoir plus, consultez les propriétés médicinales de la maca et ses bienfaits.

Propriétés de la maca

• Anti-anémiques
• Reminéralisantes
• Emménagogues
• Stimulantes
• Energisantes ou toniques
• Aphrodisiaques
• Antivirales
• Antibactériennes
• Antiseptiques
• Anti-inflammatoires
• Antiallergiques
• Vasodilatatrices
• Antithrombotiques
• Antioxydantes
• Antimutagènes
• Antinéoplasiques

Bienfaits et usages médicinaux de la maca

• La maca est utilisée comme source d'énergie et pour prévenir ou traiter l'anémie en raison de sa teneur élevée en fer, en protéines et en diverses vitamines.
• Elle fournit de l'énergie car elle contient des glucides et des protéines, mais ne provoque pas d'hypertension. Elle est donc utilisée à la fois pour avoir plus d'énergie pendant la journée et pour prévenir la fatigue et le stress, grâce à sa teneur en vitamines antioxydantes.
• Elle est utilisée comme alternative naturelle aux agents anabolisants artificiels, car elle contribue à augmenter la masse musculaire.
• Elle est largement utilisée comme aphrodisiaque et pour stimuler la libido (aussi bien chez les femmes que chez les hommes) et cette propriété est due au fait qu'elle contient du méthoxybenzyl isothiocyanate.
• Elle augmente la fertilité, c'est pourquoi elle est prise en cas de problèmes de conception, notamment en cas de stérilité causée par des carences en certains nutriments comme la vitamine B12, certains acides aminés et le zinc.
• La maca est utilisée pour réduire les symptômes désagréables de la ménopause car elle contient des stéroïdes et des glucosinolates, qui agissent comme des régulateurs hormonaux.
• Riche en calcium et en bore, elle est utilisée pour réduire la progression de l'ostéoporose et prévenir son apparition prématurée.
• Elle est prise en complément pour faciliter le traitement de certains types de cancer.

Cette plante est connue dans le monde entier et est l'une des plantes médicinales les plus utilisées au Pérou. Son nom scientifique est Portulaca oleracea L. et elle contient des vitamines A, B et C, des saponines, des acides gras oméga-3, des mucilages, des sels minéraux et de l'oxalate de calcium. Elle est souvent consommée sous forme d'infusion et d'extrait, ainsi que fraîche. Découvrez les propriétés, les bienfaits et les usages médicinaux du pourpier :

Propriétés médicinales du pourpier

• Diurétiques
• Dépuratives
• Laxatives
• Vermifuges
• Digestives
• Hypoglycémiantes
• Démulsifiantes
• Anaphrodisiaques
• Hépatoprotectrices
• Anti-inflammatoires
• Analgésiques
• Fébrifuges
• Antibactériennes
• Antifongiques
• Antioxydantes
• Vasoconstrictrices
• Antihémorragiques
• Apaisantes
• Bronchodilatatrices
• Légères relaxantes musculaires.

Pourpier : bienfaits et usages médicinaux

• C'est un puissant vermifuge naturel, il est donc utilisé pour éliminer les vers et autres parasites intestinaux.
• Grâce à ses propriétés diurétiques, cette plante permet de purifier l'organisme, d'éliminer les liquides retenus et de stimuler la miction chez les personnes qui ont des difficultés à uriner.
• Elle est consommée pour aider à protéger le foie, donc elle est prise à la fois pour prévenir les problèmes de foie et pour aider à les traiter.
• En application locale, le pourpier est utilisé pour améliorer les dermatites, les dermatoses et accélérer la cicatrisation des brûlures.
• Grâce à ses propriétés hypoglycémiantes, cette plante est utilisée pour traiter le diabète, donc si vous suivez déjà un traitement médical avec des injections d'insuline, elle ne doit pas être combinée (toujours consulter votre médecin au préalable).
• Le poupier est utilisé pour faire baisser la fièvre.
• En raison de ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, le pourpier est également utilisé pour soulager les migraines.
• C'est un bon remède contre la constipation.
• Il est également utilisé comme aide à l'élimination des calculs rénaux, lorsqu'il ne s'agit pas de calculs calciques.
• Grâce à son effet anti-inflammatoire et à d'autres propriétés, il peut être utilisé pour soulager les inflammations des gencives et de l'estomac.
• Comme il s'agit d'un bon bronchodilatateur, il est utilisé pour améliorer des problèmes tels que l'asthme et la bronchite.

Si vous voulez en savoir plus sur le pourpier, ses propriétés et son utilisation, nous vous suggérons cet autre article et de regarder cette vidéo sur le pourpier.

Nous poursuivons la liste des plantes médicinales du Pérou et nous nous arrêtons sur la fameuse valériane, l'une des plus utilisées. Elle contient des principes actifs tels que l'huile essentielle avec le valérianate, le camphène, le pinène, le limonène, la valéranone, les valépotriates, l'acétate de bornyle, les acides valérianique et formique et les alcaloïdes. La valériane (Valeriana officinalis L.) est prise sous forme de décoction ou d'infusion (maximum 3 tasses par jour), de poudre, de teinture, d'extrait fluide, de comprimés et d'huile essentielle. Voici les propriétés médicinales de la valériane, ses bienfaits et ses utilisations :

Propriétés médicinales de la valériane

• Sédatives
• Relaxantes musculaires
• Hypnotiques
• hypotensives
• Analgésiques
• Antispasmodiques

Utilisations et bienfaits de la valériane

• L'un de ses bienfaits et utilisations les plus répandus est celui de sédatif et tranquillisant naturel pour les cas de stress élevé, d'anxiété, d'insomnie, d'irritabilité nerveuse et de migraines.
• Lorsque les problèmes susmentionnés s'accompagnent de contractions musculaires, ce remède est également efficace pour les réduire, car il s'agit d'un relaxant musculaire naturel et d'un sédatif.
• En raison de ces propriétés et parce qu'elle est hypotensive, cette plante est utilisée comme traitement de l'hypertension artérielle et de la tachycardie (à condition que vous ne preniez pas de médicaments pour cela).
• Comme elle est hypnotique, relaxante et sédative, elle est utilisée pour les épisodes légers d'épilepsie et les crises convulsives.
• En outre,elle n'est pas seulement utilisée pour les contractions musculaires, mais comme c'est une relaxante musculaire et une analgésique, elle est également prescrite pour les lombalgies, les entorses, les élongations musculaires et les douleurs musculaires.

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